Das Thema Loslassen, Abschied nehmen und Platz schaffen für Neues wird in der chinesischen Betrachtung mit der Wandlungsphase Metall assoziiert. Was das mit Lunge, Dickdarm und unserer Haut zu tun hat und warum Weinen gegen Asthma hilft, das erzähle ich Euch in diesem Beitrag.
WeiterlesenStändig geblähter Bauch, Druck und Völlegefühl in der Magengegend, Sodbrennen oder Reflux, - Störungen unserer Mitte sind sehr verbreitet. Wieso das so ist und was wir dagegen tun können sowie 10 praktische Tipps für eine zufriedene Milz erläutere ich Euch in diesem Artikel.
WeiterlesenWenn wir über längere Zeit unser Herz „hochgekocht“ haben kann unser Geist dort nicht mehr zur Ruhe kommen; vor allem abends nicht, wenn wir eigentlich schlafen wollen. Einschlafstörungen sind chinesisch gesehen also ein echter Klassiker für ein zu heiß gelaufenes, agitiertes und erschöpftes Herz. Mehr über diese und ähnliche Zusammenhänge und 10 Tipps, Dein Herz zu pflegen findest Du in diesem Artikel.
WeiterlesenMigräne, Schwindel, PMS - warum die Leber unser stressanfälligstes Organ ist, mit wie vielen unserer “Alltagsbeschwerden” sie zusammenhängt und was wir tun können, um unsere Leber zu entspannen und uns mit unserer Kraft anzufreunden.
WeiterlesenIn diesem Teil der Geschichte geht es jetzt darum genauer zu beleuchten, wozu wir Essen oft benutzen bzw. mißbrauchen, also wie wir uns mit Essen erstmal nicht gut tun – um dann eine Idee zu entwickeln, wie wir das drehen und zu einem entspannten, freundlichen und liebevollen Umgang mit dem Essen finden können.
WeiterlesenWarum wir uns mit Essen so häufig nicht gut tun, warum es so schwer ist, das zu ändern, und wie wir doch einen freundlichen, heilsamen und entspannten Umgang mit dem Essen lernen können - her mit dem “heißen Brei”!
WeiterlesenWer schon unseren Artikel “Das Monster in Dir - unser Schmerzkörper” gelesen hat, erfährt jetzt hier einen eleganten, überaus wirksamen Umgang mit unserem inneren Ungetüm - wie wir die Identifizierung mit ihm auflösen und es allmählich verblassen lassen…
WeiterlesenIn diesem Beitrag stellen wir Euch eines unserer Lieblings-Handwerkszeuge vor, um destruktive emotionale Muster zu entkräften.
WeiterlesenEine kleine Erinnerung daran, dass wir besonders im Winter Körnchen sammeln und regenerieren sollten, denn nur aus der Fülle können wir überströmen, ohne uns zu verausgaben. Alle Therapeuten, Heiler, Helfer besonders aufmerksam lesen ;-)!
WeiterlesenVon Herzensmensch zu Herzensmensch - wir möchten möglichst viele Menschen mit Ideen und Inhalten erreichen, die unser eigenes Leben nachhaltig verändert haben und stets weiter bereichern.
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